SFC修行。50,000プレミアムポイント（PP）を貯めるために飛行機に乗り続ける、あの修行です。
ネットで検索すると「修行はつらい」「苦行だった」という声が目立ちます。確かに、ポイントを稼ぐためだけに往復するフライトは、精神的にきつそうです。
でも、私の場合は「ただの苦行」にはならなかった。
正直に言えば、PPは計算していました。那覇タッチも鹿児島タッチもやりました。でも、プレミアムクラスを選んで、着いた先では必ず街を歩いた。美術館、城、蒸留所、知らない街のグルメ。修行のために飛んでいたはずが、いつの間にか旅そのものを楽しむようになっていました。結果的にSFCの条件を達成していた、というのが正直なところです。その後も旅は止まらず、フライトに加えてANAカード決済やANAサービスの利用を組み合わせるライフソリューションサービスルートで、ANAダイヤモンド会員に到達してしまった。
この記事では、SFC修行を「苦行」ではなく「楽しい旅」にするための5つのコツをお伝えします。これから修行を始める方の参考になれば嬉しいです。
※この記事の情報は2026年3月時点のものです。PP計算やステータス条件は変更される場合があります。最新情報はANA公式サイトでご確認ください。
コツ1：「修行」ではなく「旅の目的」を先に決める
これが一番大事なポイントです。
PP効率だけを考えてルートを選ぶと、「那覇を日帰りで3往復」のような計画になりがちです。確かにPPは効率よく貯まりますが、那覇空港のラウンジと機内を往復するだけの1日は、正直つらい。
私がやったのは逆のアプローチです。
「余市・小樽の街を歩きたい」→ 羽田⇔千歳
「萩・石見の美術館を見たい」→ 羽田⇔萩・石見
「富山の環水公園スタバに行きたい」→ 羽田⇔富山
行きたい場所が先。PPが貯まるのは結果。この順番にすると、修行はまったく苦にならない。
もちろん、純粋な効率修行を否定するつもりはありません。短期間で確実に達成したい方にはそのアプローチが合っています。ただ、「修行を楽しみたい」と思っているなら、目的地選びから始めることを強くおすすめします。
コツ2：1泊2日でじっくり楽しむ
日帰り修行は効率が良いですが、体力的にきつい。特に遠方路線の日帰り往復は、空港と機内の記憶しか残らないこともあります。
私は基本的に1泊2日にしていました。
1泊2日のメリット
- 目的地を楽しむ時間が取れる（観光や街歩きにはゆっくり半日ほしい）
- 往復で2レグ分のPPを確保しつつ、旅行として成立する
- ホテルに泊まることで、Marriottの宿泊実績も稼げる（一石二鳥）
- 体力的に無理がない（日帰り2往復より楽）
1泊の宿泊費はかかりますが、Marriott Bonvoy チタンエリートやゴールドエリートの特典でアップグレードされることもある。宿泊自体が楽しみの一部になります。
コツ3：路線選びは「PP効率」と「楽しさ」のバランスで
PP修行の定番路線はいくつかありますが、効率だけで選ぶと飽きます。
私が飛んだ路線と、その理由
| 路線 | PP効率 | 選んだ理由 |
|---|---|---|
| 羽田⇔千歳 | ★★★★ | 余市・小樽の街歩きとグルメ |
| 羽田⇔萩・石見 | ★★★ | 美術館巡り。一番思い出に残っている |
| 羽田⇔富山 | ★★★ | 環水公園スタバ、街歩き、クラフトビール |
| 羽田⇔伊丹 | ★★★★ | 京都・大阪の観光拠点 |
| 羽田⇔沖縄 | ★★★★★ | PP効率最高。観光も楽しい |
PP効率が一番高いのは沖縄路線ですが、毎回沖縄では飽きます。いろいろな路線を組み合わせることで、修行全体が「全国の旅」になる。
萩・石見は特に印象的でした。正直なところ、SFC修行がなければ行かなかった場所です。城下町の雰囲気、美術館、静かな街並み。「修行がなければ出会えなかった場所」に出会えるのが、目的地ベースの修行の良いところです。
コツ4：空港での時間を楽しむ仕組みを作る
修行中は空港にいる時間が長くなります。この時間をどう過ごすかで、修行の「苦行度」が大きく変わります。
私がやっていたこと
ANA LOUNGEを活用する
SFC取得前でもANA AMEX Premiumのカード特典でANA LOUNGEに入れます。落ち着いた空間で次の旅の計画を立てたり、本を読んだりする時間は、修行中のオアシスでした。
空港のスタバで都道府県メダルを集める
スターバックスのマイストアパスポート機能で、各都道府県のメダルが集められます。空港内のスタバでコーヒーを買うだけでメダルが増えていく。小さな楽しみですが、これがあるとフライト前の待ち時間が少し楽しくなります。
コツ5：記録をつける — PPの積み上げが見えるとモチベーションが続く
修行は長丁場です。50,000PPの達成まで、人によっては半年以上かかります。
私がやっていたのは、フライトごとにPPを記録することです。
- 日付、路線、獲得PP
- 累計PP（50,000PPまでの残り）
- 旅先で行った場所、食べたもの、飲んだもの
PP記録だけだと数字の羅列ですが、旅先の思い出を一緒に記録すると、修行の記録が旅行記になります。後から振り返るのが楽しい。
「あと5,000PPで達成だ」という瞬間のワクワク感は、修行をした人しかわからない感覚です。
修行後に変わったこと
SFCを取得して変わったことは、いくつかあります。
ANA LOUNGEが使える安心感
SFC会員になるとANA LOUNGEが使えます。早朝便でも、遅延しても、空港で快適に過ごせる。旅では早朝便を使うことが多いので、この特典は本当にありがたい。
座席選択の幅が広がった
前方の座席や非常口座席が選べるようになり、フライトの快適さが上がりました。
旅のハードルが下がった
「せっかくSFCがあるんだから、飛行機で行こう」と思えるようになった。旅の頻度がさらに上がった結果、ANAダイヤモンドまで到達してしまったのは想定外でした。
まとめ：修行は「目的地」があると楽しくなる
SFC修行を楽しくする一番のコツは、PP以外の目的を持つことです。
蒸留所でなくてもいい。温泉、グルメ、美術館、城巡り、友人に会いに行く。行きたい場所があれば、フライトは「移動」ではなく「旅の始まり」になる。
私の場合は、旅先で蒸留所やブルワリーに寄るのが楽しみのひとつでした。あなたの旅の楽しみは何ですか？
その答えが見つかったとき、SFC修行はきっと楽しいものになります。
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